SUIVI
NUTRITIONNEL
De par mes expériences et apprentissages j’ai acquis des compétences dans les domaines de la nutrition, micronutrition, homéopathie et phytothérapie.
Cela me permet d’élaborer pour vous des plans diététiques très pointus dans le but d’optimiser votre santé.
Je mets en place votre nutrition et votre programme personnalisé en prenant en prenant en considération tous vos aspects physiologiques, psychologiques, vos pathologies, maladies chroniques…
Quelle différence entre mon programme et un régime classique?
Il n’est pas question de régime, mais bien de nouvelles habitudes alimentaires dans le but d’atteindre une pleine santé et une perte de poids durable.
Il y a des tonnes de régimes et de programmes sur internet qui vous promettent des résultats rapides avec des compléments “miracles”.
Peut être qu’en effet vous perdez du poids rapidement au début mais certainement pas sur du long terme et surtout sans préserver votre santé.
Vous reprendrez très rapidement vos kilos perdus et même plus qu’avant avec un métabolisme complètement crashé en prime !
L’alimentation est primordiale. Elle à une conséquence directe sur votre aspect physique, mental mais surtout sur votre santé.
Une mauvaise alimentation peut engendrer : mauvaise qualité et texture de peau, rétention d’eau, cellulite, vergetures…
Mais aussi :
Dysfonctionnement du système immunitaire et digestif, mal être, dépression,
Ce que je vous propose :
1. Un plan alimentaire unique car chacun d’entre vous est unique : nous n’avons ni les mêmes prédispositions génétiques, ni le même métabolisme, ni les mêmes besoins.
2. Je prends en compte votre état de santé, pas seulement le contenu de votre assiette.
3. J’adapte votre alimentation a votre profil personnel et à votre mode de vie. Cela me permet d’élaborer des plans diététiques très pointus dans le but d’optimiser votre santé.
Les plans diététiques que je mets en place ne ressemblent en rien à ce que proposent les diététiciennes/nutritionniste…
C’est une nutrition personnelle, évolutive mais surtout efficace car elle prend en compte tout votre environnement personnel.
Si vous avez déjà tout tenté pour perdre du poids (Detox, Jeûne Intermittent, Régime Dukan, Anaca3, Weight Watcher…) sachez que tout n’est pas perdu, au contraire.
Je m’engage à vous emmener au bout de vos objectifs !
