COACHING AVANT / APRÈS
LIFESTYLE

Quelques exemples :

Steph Ramos Coach coach sportif la rochelle & France

Suivi premium + 3 mois steph ramos coach la rochelle coaching

OBJECTIF : ÉQUILIBRE / SANTÉ
Départ : 61,8kg / FIN : 56,3kg
Suivi 3 mois

Suivi premium + 3 mois steph ramos coach la rochelle coaching

OBJECTIF : PERTE DE POIDS
Départ : 61,8kg / FIN : 56,3kg
Suivi 3 mois

Steph Ramos coach sportif La Rochelle

OBJECTIF : PERTE DE POIDS & SANTÉ (Atteints d’une Polyarthrite rhumatoïde)
DÉPART : 69,4 kg / FIN : 60,5kg
Suivi 1 an

Suivi perte de poids steph coach la rochelle

OBJECTIF : PERTE DE POIDS
DÉPART : 95 kg / FIN : 82 kg

Suivi 6 mois

OBJECTIF : PERTE DE POIDS
DÉPART : 170 kg / FIN : 135 kg
Suivi 1 an

Transformation physique homme 6 mois steph coach coaching la Rochelle et en ligne

OBJECTIF : REMISE EN FORME 
DÉPART : 79 kg / FIN : 73,5 kg
Suivi 6 mois

OBJECTIF : PERTE DE POIDS & CELLULITE
DÉPART : 86 kg / EN COURS : 79 kg

Suivi 3 mois 

OBJECTIF :  GALBE & TONICITÉ
DÉPART :
61,4 kg / FIN : 57,3 kg
Suivi 3 mois

OBJECTIF : PERTE DE POIDS / TONICITÉ
DÉPART : 57,5 kg / FIN : 51,1 kg
Suivi 1 an 

OBJECTIF : SÉCHE & DENSITÉ MUSCULAIRE
DÉPART : 115 kg / FIN : 98 kg

Suivi 6 mois

OBJECTIF : PRÉPARATION SPORTIVE & REMISE EN FORME
DÉPART : 80 kg / FIN : 80 kg
Suivi 6 mois
 

OBJECTIF : PRÉPARATION SPORTIVE & REMISE EN FORME
DÉPART : 80 kg / FIN : 80 kg
Suivi 6 mois

 

Transformation physique femme 6 mois Steph Ramos Coach La rochelle

OBJECTIF : ATHLÉTIQUE/RECOMPOSITION CORPORELLE
DÉPART : 62,1 kg / FIN : 61,2 kg
Suivi 6 mois
 

OBJECTIF : PRISE DE MASSE
DÉPART : 62 kg / FIN : 65 kg

Suivi 3 mois

OBJECTIF : REMISE EN FORME 
DÉPART :
58,6 kg /  51,5 kg EN COURS
Suivi 1 an

OBJECTIF : PERTE DE POIDS
DÉPART : 65 kg / FIN : 61 kg

Suivi 3 mois

OBJECTIF :  ATHLÉTIQUE
DÉPART 72kg / FIN : 70kg
Suivi 6 mois 

 

Transformation physique homme 1 an steph coach coaching la Rochelle et en ligne

OBJECTIF : PRISE DE MASSE & RÉEQUILIBRAGE
DÉPART : 76 kg / FIN : 80,8 kg

Suivi 1 an

OBJECTIF : PERTE DE POIDS
DÉPART : 94 kg / EN COURS : 87,6 kg
Suivi 1 mois

OBJECTIF : PERTE DE POIDS
DÉPART : 87,7 kg / FIN : 81,2 kg

Suivi 1 an

Perte de poids & santé steph coach avant/après Coach sportif la rochelle

OBJECTIF : PERTE DE POIDS & SANTÉ (Atteints d’une Fibromyalgie)
DÉPART : 87,4 kg / FIN : 74,8 kg

Suivi 6 mois

Perte de poids & santé steph coach avant/après Coach sportif la rochelle

OBJECTIF : PERTE DE POIDS & SANTÉ (Atteints d’une Fibromyalgie)
DÉPART : 87,4 kg / FIN : 74,8 kg

Suivi 6 mois

OBJECTIF : MENS PHYSIQUE
Suivi 6 mois

OBJECTIF : MENS PHYSIQUE
Suivi 6 mois

OBJECTIF : ATHLÉTIQUE / FITNESS
DÉPART : 65,1 kg / FIN : 60,4 kg
Suivi 3 mois

Steph Ramos coach sportif La Rochelle

OBJECTIF : REMISE EN FORME
DÉPART : 61,3 kg / FIN : 57,8 kg
Suivi 6 mois

OBJECTIF : ATHLÉTIQUE & CONFIANCE EN SOI
DÉPART : 74 kg / FIN : 71,2 kg

Suivi 3 mois

OBJECTIF : PERTE DE POIDS
DÉPART : 78 kg / FIN : 70 kg
Suivi 6 mois
 

OBJECTIF : COMPÉTITION BIKINI FITNESS
DÉPART : 50 kg / FIN : 52 kg
Suivi 3 mois

OBJECTIF : BIEN-ÊTRE
DÉPART : 52 kg / FIN : 52 kg
Suivi 3 mois

OBJECTIF : FIT COUPLES
Suivi 6 mois

OBJECTIF : FIT COUPLES
Suivi 6 mois

Lucie Manach suivi premium+ coach sportif steph ramos coach la rochelle

OBJECTIF : ÉQUILIBRE / SANTÉ
Départ : 60kg / FIN : 67,6kg
Suivi 1 an

Transformation physique homme 6mois steph coach coaching la Rochelle et en ligne

OBJECTIF : MASSE / QUALITÉ MUSCULAIRE
Départ : 96,5kg / FIN : 92,5kg
Suivi 6 mois